心の仕組みを知る

心の仕組みについて、脳科学・心理学・スピリチュアルなど、いくつかの視点から書いた記事をまとめています。

さみしさ

さみしいの正体──脳科学・心理学・スピリチュアル、3つの視点で読み解く

エンパス

エンパスは才能なのか？脳科学・ユング心理学・仏教から読み解く「感じすぎる力」

エンパスは自分軸がないのか──境界を保つのが難しいだけかもしれない

涙

①安心すると、なぜ涙が出るのか──安心は、涙の「原因」ではなく、感情が出てこられる「条件」なのかもしれない

②呼吸だけで、なぜ涙があふれるのか──脳科学・心理学・トランスパーソナル心理学から読み解く「呼吸の涙」

③私は神社でよく泣くけど、何故？貴方は？

人を見る目

ジャッジは止められない。でも、人を見る目は育てられる。

頑張ること・職場の人間関係

頑張ることはいいこと？──苦しくなる「努力」と「力み」の違い

足を引っ張る人の心理──脳科学・心理学・スピリチュアルから読み解く

職場で自分を出せないのはなぜ？──能力を発揮できない苦しさを脳科学・心理学・スピリチュアルから読む

勝手にライバル視されるのはなぜ？──職場で競争相手にされる人間関係の心理

期待

他人に期待するのは、いいこと？──結果を手放し、人の可能性を信じる

褒めること

人を褒めると自分に返ってくるのはなぜ？──見つける人は、見つけられる

離れられない関係

DVから離れられないのはなぜ？──逃げられない理由と、同じ関係を繰り返してしまう理由を脳科学・心理学・スピリチュアルから読む

食べること

食べ過ぎて後悔するのはなぜ？──幸せを感じる前に自分を責める理由

神話

天之御中主神とは？何もしない中心の神と、ユングが問うた「あなたの神話」